ВСД у детей: причины, симптомы, лечение

Дистония у ребенка

Вегето-сосудистая дистония у детей диагностируется довольно часто. Недуг проявляется нарушениями нормальной функций сердечно-сосудистой, нервной систем. Патология развивается вследствие отклонений в структуре и работе вегетативной нервной системы. Следует знать, что ВСД — это пограничное состояние между нормой и патологией. Согласно статистике этот недуг чаще всего диагностируют у семилетних детей и у подростков.

Причины развития ВСД у малышей

Одной из основных причин развития вегето-сосудистой дистонии считается наследственная предрасположенность. Существует большая вероятность появления недуга у ребенка, если его родители страдали нарушениями функций сердечно-сосудистой, нервной систем. ВСД у детей развивается вследствие воздействия на плод следующих отрицательных факторов:

  1. тяжелое протекание беременности;
  2. токсикоз беременных;
  3. гипоксия;
  4. внутриутробные инфекции.

Другие причины: родовые травмы, частые заболевания, перенесенные в младенческом возрасте, в том числе вирусные инфекции, дисбактериоз. На здоровье ребенка 7 лет негативно влияют психотравмирующие воздействия:

  1. стрессы;
  2. повышенные умственные нагрузки;
  3. конфликты (в семье, школе);
  4. гиперопека взрослых.

В переходном возрасте (у ребенка 10 лет и старше) фактором риска является гормональная перестройка. Немаловажную роль играют отрицательные условия окружающей среды: тяжелый климат, плохая экология, сложные метеоусловия. Вегето-сосудистая дистония может развиться вследствие перенесенных черепно-мозговых травм, анемии, различных болезней (соматических, аллергических, эндокринных, инфекционных).

Симптомы

ВСД у детей классифицируется в зависимости от характера протекания и развивающихся нарушений в сердечно-сосудистой системе. Выделяют постоянную, приступообразную, смешанную и скрытую дистонию. Постоянная ВСД является хронической и протекает без каких-либо скачков. Приступообразная характеризуется чередованием обострений и улучшением состояния. Смешанная имеет признаки обеих форм. Скрытая дистония проявляется при воздействии какого-либо сильного провоцирующего фактора.

В зависимости от нарушений в сердце и сосудах, происходящих при развитии недуга, различают гипертонический, гипотонический, кардиальный, смешанный типы. Гипертонический тип вегето-сосудистой дистонии сопровождается повышением давления, сильным сердцебиением. При ВСД по гипотоническому типу наблюдается пониженное давление.

Кардиальный тип характеризуется нарушением сердечного ритма, болями в сердце. Смешанный тип имеет все вышеуказанные симптомы. Ребенок может жаловаться на то, что у него болит голова. Наблюдаются головокружение, слабость, повышенная утомляемость. В подростковом возрасте признаком болезни являются температурные кризы. При этом температура тела может достигать 39оС и держаться до 2-х часов.

Повышенная температура - один из симптомов

Вегето-сосудистая дистония у детей раннего возраста (от 5 лет) диагностируется довольно сложно по причинам некоторых физиологических особенностей организма. К ним относится ускорение ЧСС (частота сердечных сокращений), что является нормой для раннего возраста. Пульс у детей становится таким, как у здоровых взрослых лишь в 12 лет. Другим затруднением диагностики недуга является частая смена настроения.

Косвенные симптомы, свидетельствующие о развитии патологии:

  • нарушения сна (бессонница либо сонливость);
  • снижение физической активности;
  • плаксивость;
  • тревожность, панические атаки;
  • апатия;
  • частые смены настроения;
  • одышка;
  • повышение температуры тела;
  • плохая переносимость поездок.

Диагностика

Чтобы узнать, как лечить ВСД у детей, необходимо обратиться к педиатру, а также к другим детским врачам-специалистам (невролог, кардиолог, эндокринолог и др.). Для оценки состояния центральной нервной системы проводят следующие виды исследований: ЭЭГ (электроэнцефалограмма), РЭГ (реоэнцефалография), ЭхоЭГ (электроэнцефалограмма), реовазография. При помощи анализа данных электрокардиографии (ЭКГ), холтеровского мониторирования оценивают вегетативную реактивность и вегетативный тонус.

Так как в официальной медицине ВСД не считается самостоятельной болезнью, в МКБ-10 она не имеет кода. Дистонию часто определяют, как синдром или комплекс симптомов, характерных для нарушения функций вегетативной нервной системы (код по МКБ-10 — F45.3). Если недуг проявляется повышением артериального давления, может быть поставлен диагноз «артериальная гипертензия». В этом случае при первичной гипертензии код по МКБ-10 будет I10, при вторичной гипертензии — I15. ВСД также кодируют, как R45.8 («Другие симптомы и признаки, которые относятся к эмоциональным состояниям»).

Лечение

Терапия вегетативно-сосудистой дистонии у детей является длительным процессом. Комплексное лечение (медикаментозное и немедикаментозное) подбирается индивидуально в каждом случае. При выборе терапевтических мероприятий учитываются следующие факторы:

  • возраст и характер ребенка;
  • форма и тип заболевания;
  • особенности симптомов;
  • длительность течения недуга.

Немедикаментозное лечение

Если отсутствуют тяжелые симптомы, главный упор делается на немедикаментозные мероприятия: установление режима дня, создание положительного психологического климата в школе, семье, занятия лечебной физкультурой (ЛФК), физиотерапевтические процедуры. Очень важен режим дня. Ребенок должен хорошо высыпаться, длительность сна должна составлять не меньше 8-10 часов. Кроме этого, будет полезен дневной сон. Физическая и умственная нагрузки должны чередоваться. Необходимы прогулки на воздухе (не менее 2 ч. в день).

Обратите внимание! Детям с ВСД нельзя долго находиться на солнце.

Ребенок должен больше двигаться, поэтому рекомендуется посещать какую-либо спортивную секцию (плаванье, коньки, лыжи и др.). Если по медицинским показаниям дети не могут посещать в школе уроки физкультуры, должны быть предусмотрены занятия ЛФК в поликлинике, где нагрузка подбирается индивидуально.

Рекомендуются физиотерапевтические процедуры: лечебные ванны, душ, солярий, электросон, аппликации на область шеи, массаж, иглоукалывание. Эффективен электрофорез с кальцием, магнием, бромом, кофеином, папаверином. Минимальный курс должен составлять не меньше 10-ти процедур.

Неплохие результаты дает массаж позвоночника (шейный и поясничный отделы), воротнико­вой зоны. Если недуг сопровождается гипотонией, назначается массаж конечностей с помощью сухих щеток. Положительное влияние на здоровье детей оказывают водные процедуры: лечебные ванны (углекислые, хвойные), душ (циркулярный, веерный).

Для выработки адекватной реакции на болезнь рекомендуются консультации психотерапевта. Родители должны знать, что делать и как именно вести себя по отношению к заболевшим детям. Врач выявляет психотравмирующие факторы, которые оказывают воздействие на здоровье ребенка. Следует знать, что неправильное поведение родителей значительно усугубляет течение психоэмоциональных расстройств у детей. Доктор поможет изменить их взгляды на воспитание ребенка и сформировать положительный настрой. Рекомендуемые методы психотерапии, такие как релаксация, аутотренинг и другие, помогут значительно снизить вероятность появления пограничных нервно-психических расстройств.

Питание при ВСД

Уход за детьми с ВСД включает корректировку питания. Чтобы улучшить работу сердечно-сосудистой и нервной систем, следует включить в рацион пищу, содержащую много магния и калия. К ней относятся:

  • гречневая каша, овсянка;
  • бобовые (фасоль, горох);
  • орехи;
  • лук;
  • курага;
  • изюм;
  • шиповник;
  • свежая зелень.

Питание должно быть сбалансированным и включать фрукты, овощи. Рекомендуется снизить употребление сладостей, жирных сортов мяса.

При дистонии по гипертоническому типу необходимо ограничить или исключить из рациона соль, соленья, а также напитки, содержащие кофеин. Для понижения тонуса сосудов ребенку нужно давать творог, ячневую кашу, морковь, зелень (например, салат, шпинат). При ВСД по гипотоническому типу рекомендуется употреблять продукты, которые способствуют повышению сосудистого тонуса: чай, кофе, молоко и кисломолочные напитки. Для детей можно готовить успокаивающие фиточаи из мелиссы, мяты, ромашки.

Медикаментозные методы лечения

Если немедикаментозные методы терапии неэффективны, назначают лекарственные препараты. Их подбирают индивидуально, в зависимости от формы и выраженности недуга. Терапию начинают с седативных препаратов, имеющих минимальное количество побочных действий. Подойдут отвары и настои лекарственных растений (боярышник, валериана, пустырник), микстура Павлова, бром. Указанные средства нормализуют процессы торможения и возбуждения ЦНС. Курсы приема препаратов должны продолжаться 2-4 недели в течение полугода-год и дольше.

Если вегето-сосудистая дистония сопровождается головной бо­лью, ухудшением памяти, назначают ноотропные средства (например, «Кавинтон», «Пирацетам», «Циннаризин»). Эти препараты положительно действуют на микроциркуляцию крови в головном мозге. Также применяются поливитаминные комплексы, а при необходимости — антидепрессанты или транквилизаторы.

Профилактика

Профилактика ВСД у детей должна быть направлена на гармонизацию развития и предотвращение воздействий негативных факторов. Полезны общеукрепляющие мероприятия. Заболевший ребенок должен получать систематическое лечение у невролога, кардиолога, педиатра.

Подробно о недуге можно узнать, посмотрев видео про ВСД у детей, где на вопросы отвечает доктор Комаровский — педиатр, телеведущий, автор книг о здоровье.