Гипноз в лечении панических атак

Терапия вегето-сосудистой дистонии (ВСД) и ее осложнений — панических атак должна быть комплексной. Именно такой подход дает наибольшую эффективность. Ведущая роль в терапии ПА отводится психотерапии и фармакологии. Кроме этого, быстро и эффективно избавиться от приступов паники помогает гипноз.

Сеанс лечебного гипноза

Суть гипнотерапии

Человек, который хоть один раз испытал паническую атаку, начинает опасаться ее повторения. Он избегает тех ситуаций, при которых пришлось пережить сильный страх. Это мешает вести полноценную жизнь. Использование метода лечения панических атак гипнозом дает возможность определить и разрешить внутренние конфликты, которые стали причиной приступов.

Лечение ВСД и ее осложнений препаратами является симптоматическим, то есть медикамнты снимают проявления паники. Гипноз же помогает найти причину, которая запускает механизм развития ПА. Способ действует, даже если пациент не может понять, почему он испытывает приступ страха. В ходе сеанса профессиональный специалист поможет перестроить подсознание таким образом, чтобы у человека исчезло постоянное ожидание паники.

Гипнотерапия дает возможность вернуться к нормальному образу жизни, исключая вероятность снова пережить паническую атаку. С каждым сеансом пациент ощущает, что может контролировать ощущения. Ослабевает чувство страха вновь пережить приступ. В течение 4-6 сеансов у многих исчезали неприятные симптомы.

Задачи гипнотерапии

Лечение панических атак гипнозом позволяет устранить симптомы ПА, а также выяснить причины приступов. В ходе сеанса специалист внушает, что ситуации, в которых появлялись панические атаки, не опасны для здоровья. Врач помогает сделать перестройку на уровнях подсознания. Это способствует выходу из состояния постоянного ожидания ПА. Гипнотерапия позволяет решить такие задачи:

  1. Пациенты перестают бояться ситуаций, людей или местоположений, которые у них отождествляются с предыдущими приступами.
  2. Они прекращают беспокоиться из-за возможного повторения панической атаки.
  3. Больные учатся расслабляться.

Показания

Решение о том, насколько целесообразно использовать гипнотерапию при осложнениях ВСД, должен принимать врач. Показания к ее применению:

  • пациент не может объяснить или вспомнить причину развития приступов;
  • лечение при помощи фармакологических препаратов противопоказано;
  • возникла необходимость корректировки комплексного курса терапии ПА;
  • критические состояния психики;
  • отсутствие времени для ожидания терапевтического действия лекарств.

Сеансы лечения гипнозом осуществляют врачи-психотерапевты с мед. образованием, которые прошли специальное обучение. Другие специалисты не могут и просто не имеют права лечить больных с помощью гипнотерапии.

Важно. Это метод является всего-лишь частью комплексной терапии панических атак. Перед сеансом гипноза врач должен оценить состояние здоровья больного.

Виды гипноза

Эриксоновский и традиционный (классический) виды гипноза имеют некоторые отличия. Классический применяется коротким курсом. В ходе сеанса пациента вводят в транс – измененное состояние сознания. Врач прямо внушает человеку с ПА нужные установки. Этот способ лечения показан не каждому.

Второй вид гипноза больные воспринимают достаточно легко. Внушения являются для них незаметными, что позволяет врачу обойти неосознанные протесты. Подобный метод показан людям, которые способны бессознательно сопротивляться, когда им что-либо внушают. Кроме этого, пациента обучают методам самогипноза и аутотренинга, чтобы в будущем он самостоятельно избавлялся от приступов паники. Выбор методики гипнотерапии осуществляется врачом индивидуально в каждом случае.

Это интересно. Метод эриксоновского гипноза называется так по имени своего создателя. Это Милтон Эриксон (1901-1980 гг.), психотерапевт, доктор медицины с мировым признанием. В отличие от традиционного гипноза, когда между врачом и больным создаются отношения подчинения, в ходе сеанса гипнотерапии по методу Эриксона специалист выстраивает линию поведения таким образом, чтобы общаться с пациентом на равных.

Противопоказания к лечению ПА с помощью гипноза

Медицинские противопоказания к применению гипноза отсутствуют. То есть, нет списка болезней, при которых больного, страдающего ПА, нельзя подвергать гипнотическому воздействию. Однако противопоказано лечить панические атаки с помощью гипноза в следующих случаях:

  1. Если пациент невосприимчив (резистентен) к внушению с помощью гипноза (так называемая гетеросуггестия).
  2. При наличии у больных неправильных установок сознания — бредовых (ложных), либо сверхценных. При этом человек не испытывает доверия к врачу-специалисту, имеет отрицательное отношение к гипнозу или боится этого метода терапии.
  3. Если больной имеет зависимый тип личности с такими установками, как истерическая, либо гипоманическая (противопоказание является относительным).

Противопоказано проводить сеанс гипноза, если пациент этого не хочет. Выходом из ситуации может стать беседа. Врач должен рассказать человеку о сути метода и его достоинствах.

Обратите внимание: Гипноз – это один из способов вмешательства в психику, и в некоторых случаях его последствия предсказать невозможно. Иногда гипнотерапия может нанести вред психическому здоровью, поэтому необходимо соблюдать меры предосторожности. Обращайтесь только к врачам-специалистам с медицинским образованием, которые прошли специальные курсы обучения. При появлении сомнений в безопасности гипнотерапии ознакомьтесь с доступной информацией. Предварительная консультация у специалиста поможет принять окончательное решение.